หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณชอบทำอะไรก่อนเข้านอน...
กระทู้คำถาม
หาเพื่อน
ชีวิตวัยรุ่น
เวลาก่อนนอน คุณชอบทำอะไรก่อนนอน แบบที่ว่าถ้าลืมทำจะนอนไม่หลับ... อะไรประมาณนี้คะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีคนนั่งหลับเวลาทำงานตลอด เราควรทำยังไง
เรื่องมีอยู่ว่า มีเพื่อนร่วมงานคนหนึ่งในแผนกเดียวกัน ซึ่งทำงานที่นี่ไม่ต่ำกว่า 20 ปีแล้ว เค้าเริ่มหลับในเวลางาน และหลับเกือบทั้งวัน เป็นเวลาหลายปี แต่ก่อนเราก็ไม่ได้สังเกตอะไรมาก แต่หลังๆ เวลาหลับจะมี
สมาชิกหมายเลข 8938333
หา สถานที่รับเลี้ยง -บ้านให้น้องกระต่าย
กระต่ายพันธุ์ Holland lop หาบ้านใหม่ให้น้อง ผมไม่มีเล่นกับน้องเลย ผมทำงานโรงพยาบาล ลงเวรมาถึงห้องก็หลับ จนไม่มีเวลาครับ เลี้ยงไว้ น้องอยู่ในกรงตลอด น้องสุขภาพแข็งแรง ฉีดวัคซีนเเล้ขอคนที่ส่งน้องไปอยู
สมาชิกหมายเลข 9053112
แชร์ประสบการณ์นอนไม่หลับ 14 วัน ทำยังไงถึงหายเป็นปกติ โดยไม่ใช้ยา ภายใน 7 วัน
เกริ่นก่อน คือผมวิตกกังวลมาประมาณ 1 อาทิตย์ แล้วหาทางออกไม่เจอกับความคิดนั้น เลยตัดสินใจไปพบแพทย์ ได้พูดคุยปรับความคิด + ได้ยา Lorazepam 0.5 mg. มากิน ก็กินได้ประมาณ 1 อาทิตย์ บอกตรงๆว่าไม่ช่วยอะไรเลย
สมาชิกหมายเลข 7947725
หาเพลงที่เป็นmv นักเรียนเป็นคนทำเมื่อ9-10กว่าปีที่แล้ว
เพลงจะเป็นแนวแอบชอบหรือเหมือนผู้หญิงจะเป็นแฟนกับผู้ชายแล้วเลิกกันค่ะ เนื้อหาในmv เท่าที่จำได้เป็นฉากที่ผู้ชายไปหาผู้หฐิงถึงบ้านแต่ผู้หญิงหลบหน้า ผู้หญิงเป็นลูกเจ้าของร้านตัดผมผู้หญิงจะหลับหน้าผู้ชายโ
สมาชิกหมายเลข 6528464
ทำยังไงให้เลิกคิดสั้นดีคะ
คือช่วงนี้มันเป็นหนักคิดเรื่อยๆ คิดอยากต**ขึ้นทุกวันบ้างทีใจก็ไปอยู่สะพานอยากลงไปบ้าง อยากจบปัญหาทุกอย่างไว้เท่านี้ มองไปทางไหนก็หาทางออกไม่เจอเลยทุกวันนี้อยู่ได้ เพราะปลอบตัวเองว่ามีพ่อแม่รออยู่ และซ
สมาชิกหมายเลข 9054063
ช่วยหาชื่อเพลงหน่อยครับ
มันมีเในหัวติดหูเอาไม่ออก เลยจำเป็นต้องมาไล่หา แต่หายังไงก็ไม่เจอครับ เป็นเสียงร้องเหมือนเสียงคุยโทรศัพท์ เป็นผู้ชายร้อง คล้ายๆฮิปฮอปยไม่แน่ใจเป็นเพลงไทยที่น่าจะเคยผ่านหูในติ้กตอกคับ ไม่แน่ใจว่าร้องว่
สมาชิกหมายเลข 9053650
ทำไมเราถึงติดผ้าเน่าอยู่
ผมอยากรู้ทำไมโตมาแล้วแต่ก็ยังติดผ้าเน่าอยู่อีก ที่จำความได้ผมติดผ้าเน่าตั้งแต่ป.5จนปีนี้ม.4แล้วผมรู้สึกว่าถ้าไม่มีผ้าเน่ามาซุกมาดมจะนอนไม่ค่อยหลับ
สมาชิกหมายเลข 9041459
พี่ๆคะหนูต้องทำยังไงให้หายเครียดคะ
คือหนูเพิ่งเลิกกับแฟนที่คบกันมา 4 ปีวันนี้ค่ะหนูดิ่งมาก แต่หนูขอไม่บอกสาเหตุที่เลิกนะคะ หนูเครียดไปหมดเลยค่ะนอนไม่หลับด้วย พอจะมีพี่ๆปลอบให้หนูสะบายใจขึ้นได้บ้างไหมคะ Dm มาหลังไมค์ก็ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8426941
หงุดหงิดหลังเลิกบุหรี่ ทำไงดีครับ
ผมสูบบุหรี่มาเกือบจะ3ปีแล้วครับ ตอนนี้ตั้งใจจะเลิกถาวร แต่พอทำแล้วหงุดหงิดตลอดทั้งวันเลยครับ จะทำอะไรหงุดหงิดไปหมดปวดหัวอีก พอตกกลางคืนก็นอนไม่ค่อยหลับ สงสารแฟนที่ต้องทนรับแรงอารมณ์ของเรา แก้ไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 3368218
18+หน่อยครับขอวิธีแก้
อายุ20 ทุกคนครับ หลังจากผมช่วยตัวเองเสจผมชอบวิตกกังวลครับ ไม่ทำก็ไม่ไหวแบบ ไม่มีมาธิเลยครับนอนก็นอนไม่หลับ ออกไปเล่นหรือหาอะไรทำเสจ ก็เหมือนเดิม ไม่ได้ดูสื่อลามกอะไรเลย พอจะมีวิธีที่ไม่ให้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 9034497
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หาเพื่อน
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณชอบทำอะไรก่อนเข้านอน...